İnşirah Suresi: Her Zorluğun Ardındaki Ferahlık
Kur'an-ı Kerim'in 94. suresi olan İnşirah (Elem Neşrah Leke) Suresi, 8 ayetten oluşur ve Mekke döneminde, Duha suresinden hemen sonra inmiştir. "İnşirah", açılmak, genişlemek ve kalbe ferahlık vermek demektir. Peygamber Efendimiz'in (s.a.v) peygamberliğin ilk yıllarında yaşadığı ağır baskı ve sıkıntılar üzerine indirilmiş, O'nun göğsünün manevi olarak nasıl genişletildiğini ve belini büken ağır yüklerin nasıl kaldırıldığını müjdelemiştir. "Şüphesiz zorlukla beraber bir kolaylık vardır" ayeti, yüzyıllardır daralan ruhlara, kilitlenmiş işlere ve tükenmiş kalplere en büyük manevi ilaç (şifa) olmuştur.
İnşirah Suresi Arapça Okunuşu ve Türkçe Telaffuzu
Ruhsal sıkıntılarda, stres ve panik anlarında suya veya doğrudan kalbin üzerine el konularak okunması tavsiye edilen bu şifa suresinin tam Arapça metni ve okunuşu şu şekildedir:
أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ ﴿١﴾ وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ ﴿٢﴾ الَّذِي أَنقَضَ ظَهْرَكَ ﴿٣﴾ وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ ﴿٤﴾ فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا ﴿٥﴾ إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا ﴿٦﴾ فَإِذَا فَرَغْتَ فَانصَبْ ﴿٧﴾ وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَارْغَب ﴿٨﴾
1. E lem neşrah leke sadrek(sadreke).
2. Ve vedagnâ anke vizrek(vizreke).
3. Ellezî enkada zahrek(zahreke).
4. Ve refa'nâ leke zikrek(zikreke).
5. Fe inne meal usri yusrâ(yusran).
6. İnne meal usri yusrâ(yusran).
7. Fe izâ feragte fensab.
8. Ve ilâ rabbike fergab.
Türkçe Meali: Rahman ve Rahim olan Allah'ın adıyla. 1. Biz senin göğsünü açıp genişletmedik mi? 2-3. Belini büken ağır yükünü üzerinden kaldırmadık mı? 4. Senin şanını ve adını yüceltmedik mi? 5. Demek ki, zorlukla beraber muhakkak bir kolaylık vardır. 6. Evet, şüphesiz her zorlukla beraber bir kolaylık vardır. 7. O halde boş kaldığında (bir işi bitirdiğinde) hemen başka bir işe koyul (ibadete yorul). 8. Ve yalnız Rabbine yönel (O'ndan iste).
İnşirah Suresinin Fazileti ve Kalp Ferahlığı Sırrı
İnşirah Suresi, tasavvuf ve havas ilminde "Gönül Doktoru" olarak kabul edilir. İnsanın kendi çabasıyla çözemeyeceği kadar karmaşıklaşmış dertleri, bir anda hiç umulmadık kapılar (kolaylıklar) açarak çözen ilahi bir formüldür.
İslam büyükleri, bu surenin kalpteki düğümleri çözen sırrı hakkında şu muazzam tavsiyelerde bulunmuşlardır:
"Kim sıkıntıya düşer, kalbi daralır, rızkı tıkanır veya ruhsal bir buhran yaşarsa; her gün 7 (veya 70) defa İnşirah Suresi'ni okumaya devam etsin. Allah o kişinin göğsündeki darlığı genişliğe çevirir, geçimini kolaylaştırır ve hiç beklemediği yerlerden ona ferahlık kapıları açar."
Ayetteki "Zorlukla beraber kolaylık vardır" kelimelerinin Arapça gramer yapısı çok derin bir sırrı gizler: "Zorluk" (El-Usr) kelimesi belirli ve tekildir, "Kolaylık" (Yüsra) kelimesi ise belirsiz ve çoğul manadadır. Bu yüzden Peygamber Efendimiz (s.a.v), "Bir zorluk, iki kolaylığı asla yenemez!" buyurarak, karşımıza çıkan her bir derde karşılık Allah'ın en az iki farklı çözüm ve rahmet kapısı yarattığını bizlere müjdelemiştir.
Sıkça Sorulan Sorular
İnşirah ne anlama gelmektedir?
"İnşirah", göğsün açılması, daralmanın ve sıkıntının gidip yerine neşenin, genişliğin ve huzurun gelmesi demektir. İlk ayetindeki "Elem Neşrah Leke" (Göğsünü açmadık mı?) hitabından dolayı bu ismi almıştır.
"Boş kaldın mı hemen başka işe koyul" ne demektir?
Surenin 7. ayetindeki bu emir, İslam'ın tembelliğe ve boş durmaya karşı olduğunu gösterir. Bir mümin dünya işlerini bitirdiğinde ahiret işlerine (ibadete, duaya) geçmeli; bir ibadeti bitirdiğinde ise faydalı bir dünya işine başlamalıdır. Dinlenmek bile yeni bir hayırlı işe enerji toplamak için olmalıdır.
İnşirah Suresi Kur'an'da kaçıncı cüzdedir?
İnşirah Suresi, Kur'an-ı Kerim'in son cüzü olan 30. cüzde (Amme Cüzü) yer almaktadır. Ruhsal daralmayı anlatan Duha Suresinden hemen sonra gelir ve onu Tîn Suresi takip eder. Toplam 8 ayettir.
Sonuç
İnşirah Suresi, karanlık bir tünelin sonundaki ışıktır. Yaşadığımız hastalıklar, borçlar veya ruhsal bunalımlar belimizi bükse de, Allah bize "O zorluğun hemen yanında (içinde) bir kolaylık yarattığını" garanti etmektedir. Dertlerimiz ne kadar ağır olursa olsun, Rabbimize yönelip (Fergab) bu sureyi okuduğumuzda kalbimizdeki o görünmez düğümlerin ilahi bir şefkatle çözüldüğünü hissederiz.